ATTIVITA'

-CUORE CHIAMA CORPO

Laboratorio settimanale per bambini da 3 a 10 anni, imparare a prendersi cura del corpo e delle emozioni. Esprimere cosa si sente tramite la musica, la pittura, la lettura e giochi che coinvolgono i 5 sensi.

-COUNSELING SOCIO-EDUCATIVO

Progettazione e realizzazione di interventi di sostegno alla genitorialità, ovvero colloqui rivolti ai genitori per la gestione di situazioni specifiche o per favorire lo sviluppo armonico dei propri figli.

Esempi di tematiche da affrontare:

- Stili genitoriali efficaci;

- Costruire l’autostima nel genitore e nei figli;

- Permessi e bisogni specifici per le tappe evolutive legate all’età e alle situazioni esperite dai bambini e dai genitori;

- Comunicazione efficace;

- Gestione efficace dei “capricci”(…i capricci non esistono ma esistono dei bisogni che richiedono risposte specifiche)

- Competenza emotiva

-SOSTEGNO ALLE CATEGORIE SVANTAGGIATE

All' interno delle carceri proponiamo gratuitamente l' attività di gestione delle emozioni con l' intento di aiutare, e rendere più gestibili i detenuti ovvero evitare atti violenti dovuti a rabbia repressa e tentativi di suicidio causa depressione.

Lo strumento principale è il Rilascio Emozionale Selettivo®: pratica di gruppo, ideata per persone giunte al limite nell' ambito emozionale.

I nostri laboratori favoriscono la libera espressione e il fluire del canale emozionale attraverso il corpo e la voce, con pratiche di rilassamento corporeo volte ad agevolare la consapevolezza e l'espressione emotiva 

Come strumento di autoaiuto da usarsi individualmente e giornalmente verrà insegnata la Meditazione Transpersonale®, tecnica che permette attraverso il respiro di gestire le emozioni, i pensieri e una più pacifica convivenza in spazi limitati.

-PRO HOMO PRO BONO

Progetto per l’inclusione e sostegno dell’uomo in quanto padre nell’ ambito della separazione giudiziale.

Sono circa 4 milioni i padri separati in difficoltà economiche, circa 800 mila vivono sotto la soglia di povertà e 200 ogni anno si suicidano causa solitudine ed incapacità di sostenere sia il peso economico, sia la privazione del contatto coi propri figli.

-COUNSELING INDIVIDUALE 

Il supporto prende in esame le tematiche nel “qui e ora” (l’approccio non è medico né psicoterapico) aiutando a focalizzare le risorse personali attivabili, portando chiarezza in situazioni confuse, imparando tecniche e approcci teorici efficaci nella gestione delle situazioni di vita complesse, valutando insieme l’eventuale invio ad altro professionista.

Esempi di tematiche da affrontare:

- Cambiamenti di vita (familiari, lavorativi, del percorso di studi…);

- Scelta e modalità di perseguimento di specifici obiettivi costruttivi di vita;

- Gestione efficace delle relazioni interpersonali;

- Miglioramento della propria autostima e della cura di sé

-FORMAZIONE E RISOLUZIONE IN AMBITO SISTEMICO

- si vanno ad elaborare le macro questioni che riguardano l'esistenza dei partecipanti (più o meno quelle comuni a tutti),  partendo dalla consapevolezza interiore e decodificando la struttura energetica della sofferenza con il conseguente benessere.

Argomenti:

-comprendere il problema ( disagio, difficoltà, dolore ecc.) con l'acquisizione di consapevolezza

-esercizi pratici: rallentare, presenza, consapevolezza

-funzionamento dell' uno col tutto

-io sono : il recupero del Sè: l' irretimento personale e nel sistema dei propri antenati

-la frammentazione animica

-problema attuale - causa antica

-il ruolo dell' adulto e il ruolo del bambino dal punto di vista antropologico e sistemico

-il movimento interrotto dell' amore

-funzionamento sistemico della famiglia

-l' istinto di appartenenza

-risoluzione dell' attaccamento attuale

-trovare l' unico proprio posto per poter ricevere dalla Vita

-iniziare a vivere la propria Passione nella Missione di Vita

-come progredire in autonomia

-adduzioni, protezione e programmazione animica.

Rappresentazioni Sistemiche Integrate®: 

indagine, manifestazione, risoluzione e predisposizione alla vita nella quale, a vari livelli, si esprime il sistema della persona.

Affiora la causa del disagio, la si comprende a fondo e dopo aver preso la propria unica posizione naturalmente corretta

Rilascio Emozionale Selettivo®:

pratica di gruppo, ideata per persone giunte al limite nell' ambito emozionale.

I nostri laboratori favoriscono la libera espressione e il fluire del canale emozionale attraverso il corpo e la voce, con pratiche di rilassamento corporeo volte ad agevolare la consapevolezza e l'espressione emotiva 

Meditazione Transpersonale®:

tecnica meditativa il cui scopo principale è di accedere alla Consapevolezza e svilupparne gli effetti.

Tutto ciò avviene tramite una tecnica respiratoria particolare, attraverso la disidentificazione dai pensieri, con l' uso della visualizzazione e dell' immaginazione.

Successivamente si entra nella fase contemplativa portando l' attenzione in un punto particolare della testa, permanendo nello stato meditativo.

-AUTOPROTEZIONE ENERGETICA E SPIRITUALE

Esposizione ed applicazione delle tecniche di autoprotezione personale, ambientale, energetica, spirituale e ... sociale.

Utile a chiunque, preziosa in special modo per coloro che operano nel campo dell' aiuto alla persona.

- CORSO DI COPPIA PER COPPIE IN ESSERE

- perché la relazione?

- ruolo antropologico uomo- donna

- differenze espressive uomo-donna

- il maschile

- il femminile

-come parlare al proprio partner

- stare al proprio posto per poter ricevere

- integrità personale unica via all' amore totale

- i livelli della relazione

- direzione individuale/direzione di coppia

- costruzione e rafforzamento dei confini della coppia

- esercizi singoli, in coppia e in gruppo.

-LE 5 LEGGI BIOLOGICHE

Esposizione delle scoperte del dott. Hamer, con particolare attenzione alla risoluzione secondo ottica sistemica, propria delle Rappresentazioni Sistemiche Integrate®.

-COSMESI CONSAPEVOLE

Dalla lettura delle etichette alle erbe, come cambiare in meglio il tuo approccio alla cura del corpo: semplice, naturale, efficace, economico.

-IL POTERE DEL TUO RESPIRO

La respirazione coerente® è una tecnica di respirazione circolare consapevole senza pause che consiste nel mantenere un ritmo respiratorio regolare e bilanciato tra inspirazione ed espirazione.

Questo ritmo attiva uno stato di coerenza fisiologica, cioè un allineamento armonico tra respiro, battito cardiaco, sistema nervoso e onde cerebrali. La respirazione coerente aiuta a regolare le emozioni, migliorare la lucidità mentale e favorire un senso di centratura e benessere.

Non è solo una tecnica, ma un vero e proprio stile di presenza, che permette di:

- rilassarsi,

- trovare il proprio  equilibrio,

- rafforzare il legame tra corpo, emozioni e coscienza.

La respirazione coerente può essere praticata singolarmente, ma prima è consigliabile fare un percorso di accompagnamento .

-SPAZIO SERENO, dottoressa Alessandra Conti Psicologa

Spazio di ascolto non giudicante, di supporto emotivo e psicologico volto a:

• Aiutare adolescenti e famiglie in situazioni difficili

• Offrire strumenti per una miglior gestione delle emozioni

• Promuovere una maggior consapevolezza di sé, favorendo la crescita dell’autostima e della fiducia in se stessi

• Fornire strategie e tecniche utili per migliorare la comunicazione e le relazioni familiari, promuovendo il dialogo aperto e il rispetto reciproco.

• Collaborare con scuole, professionisti e servizi socio-educativi per garantire un approccio integrato e multidisciplinare, che soddisfi le diverse necessità dell’adolescente e della famiglia.